post

BARI, OGGI SFIDA A RANGHI MISTI

Prosegue il lavoro di preparazione alla sfida del Bari contro il Cittadella (arbitra Massa di Imperia). Il report di oggi: “La giornata si è aperta in palestra con un prologo dedicato a lavoro di forza e core stability quindi, una volta in campo, il gruppo ha proseguito con parte atletica ad intensità crescente, esercitazioni tattiche su porzioni campo e, a chiudere, sfida a ranghi misti su metà campo. Carichi modulati in intensità per alcuni elementi della rosa”.

Per la giornata di domani è in programma una seduta di allenamento pomeridiana.

Notizia Ssc Bari

Rispondi

Questo sito usa Akismet per ridurre lo spam. Scopri come i tuoi dati vengono elaborati.