Dopo la riunione tecnica delle ore 15 per riesaminare quanto successo sabato ad Avellino, il Bari è tornato ad allenarsi per preparare la partita di domenica prossima contro il Palermo.

“Dopo una prima parte dedicata ad attivazione muscolare e riscaldamento a secco – la nota del club – 2 blocchi lavoro atletico ad alta intensità su medie distanze alternati ad esercitazioni tecniche finalizzate alla conclusione a rete; in chiusura sfida a ranghi misti su campo ridotto per chi non ha giocato ad Avellino (con loro anche Cianci e Perrotta). Lavoro di scarico a scopo precauzionale per Di Cesare e Lollo, mentre Sabbione ha lavorato regolarmente in gruppo. Lavoro atletico differenziato ad alta intensità per Celiento e Sarzi. Proseguono nel lavoro specifico di recupero Cristian Andreoni (tendinopatia cronica dell’achilleo destro) e Nicola Citro (lesione al legamento crociato sinistro)”.

Domani singola seduta di allenamento.

fonte notizia e foto Ssc Bari