Il “restauro” del centro sportivo casamassimese Dharmha porta in dote quattro perle a fare da contorno alla gemma preziosa incastonata nei mille mq della centrale sala attrezzi dedicata a pesistica, calisthenics, funzionale e powerlifting. All’appuntamento del 1 settembre, giorno della tanto attesa riapertura della rinnovata Accademia del Fitness di via Don Domenico Parente (start ore 6.30 del mattino), farà bella mostra di sé un quartetto di sale riservate ad un’ampia varietà di discipline sportive sia per l’attività ludico-amatoriale che agonistica. Una ventina i tecnici e i professionisti coinvolti.
SALA 1 – E’ lo spazio di 120 mq attiguo alla reception d’ingresso dedicato ai corsi di danza classica e moderna, alla ginnastica dolce (molto indicata per i meno giovani), posturale (adatta per recuperare la forma ai postumi di un trauma), yoga e pilates tradizionale; SALA 2 – Una chicca imperdibile, tra le più belle della Puglia, estesa su un’area di 400 mq per praticare tutte le arti marziali: pugilato, kick boxing, MMA, karate, sound karate, combat, ju jitsu e movimento senza limiti di età. I corsi, prenotabili in segreteria per bambini e adulti, si svolgeranno dal lunedì al sabato dalle 7.30 alle 22. A disposizione tutta la strumentazione immaginabile per la pratica delle arti marziali.Il punto di forza di questo “Tempio delle arti marziali” (cuore pulsante, il ring quadrato di 7,30 metri per lato) è rappresentato dall’estensione sino a 800 mq per ospitare il pubblico in occasione dei campionati federali italiani con tanto di telecamere per trasmissione degli eventi in streaming;

SALA 3 – Luogo di 170 mq per esercitazioni mirate di workout. Da lunedì a sabato, con orari variabili dalle 8.30 alle 21.30, sarà possibile iscriversi e prenotarsi ai corsi di “funzionale”, fit box, pump, insanity e la novità assoluta del pilates in volo (o pilates aereo), divertente ed efficace allenamento i cui benefici sono gli stessi del pilates, ma imparando a gestire il corpo in aria e conquistando maggiori equilibrio, agilità e flessibilità. Questa disciplina migliora il funzionamento del sistema circolatorio e linfatico; SALA 4 – Dal lunedì al venerdì (ore 9-20.50), questa area di 150 mq ospiterà i corsi di pilates, kangoo, danza, progressing ballet technique e postural. All’occorrenza, spazio anche a ginnastica artistica e atletica leggera, nonché ai corsi di preparazione atletica per i concorsi pubblici delle forze armate.
Nella stagione estiva, tutte le attività possono anche trasferirsi outdoor sfruttando gli oltre 600 mq di spazio esterno di una struttura che si candida a diventare un autentico punto di riferimento per lo sport della provincia di Bari.