Bari al lavoro in preparazione della sfida di lunedì prossimo a Bolzano contro il Sud Tirol. Questo il diario di bordo fornito poco fa dalla società: “La giornata si è aperta in palestra con un prologo dedicato a lavoro di prevenzione e potenziamento muscolare; la seconda parte del lavoro in campo è stato modulato su riscaldamento atletico, circuiti tecnici basati su possesso e circolazione palla, con chiusura dedicata alla consueta sfida a ranghi misti con Folorunsho ed Esposito in grande spolvero, decisivi nella vittoria dei rossi sui blu’ casaccati. Alcuni elementi della rosa hanno svolto lavoro differenziato ad intensità differenziata a scopo precauzionale”.

Per domani è in programma una seduta pomeridiana di allenamento, mentre per la giornata di sabato è in programma una seduta mattutina. Sempre domani, alle 13.15, la conferenza stampa di Michele Mignani. Sarà trasmessa in diretta sui canali ufficiali (Facebook e YouTube) della Ssc Bari.

fonte ssc bari