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BARI, L’ALLENAMENTO DEL 1 NOVEMBRE

Terza seduta settimanale per il Bari che prosegue nella marcia di avvicinamento alla sfida contro l’ Ascoli in programma sabato 4 novembre, a partire dalle ore 14:00, sul terreno del San Nicola.

Il report: “Questa mattina, dopo una prima parte passata in sala video per la parte teorica, il gruppo ha sostenuto un riscaldamento a secco ad intensità crescente passando poi a circuiti tecnici, lavoro tattico a tutto campo e serie di partitelle a ranghi misti su distanze e con obiettivi variabili. Pienamente recuperato Maita, alcuni elementi della rosa hanno svolto lavoro dedicato a scopo precauzionale. Lavoro personalizzato per Menez, fisioterapia per Maiello”.

Il gruppo si è riunito a pranzo in un noto ristorante cittadino.

Per domani è in programma una seduta mattutina di allenamento.

Notizia Ssc Bari

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