Secondo giorno di lavoro per il Bari. Il report di oggi: “Dopo aver sostenuto la prima parte del lavoro nella palestra del San Nicola (circuiti di prevenzione, allungamenti, potenziamento muscolare e core stability), il gruppo si è poi spostato sul sintetico del ‘Palmiotta’ di Modugno per concentrarsi, dopo un veloce lavoro di trasformazione, su aspetti tattici, in particolare sullo sviluppo dell’azione offensiva. In chiusura di seduta spazio ad una sfida a ranghi misti su metà campo”.

Per domani è in programma una seduta di allenamento che verrà svolta a porte chiuse, giovedì, dopo la seduta di rifinitura pre gara, la squadra partirà alla volta del Golfo dei Poeti.

Fonte Ssc Bari