Primo allenamento settimanale per il Bari che si è ritrovato quest’oggi sul sintetico del Palmiotta di Modugno  – sarà così sino al match contro il Catanzaro – per iniziare la lunga parentesi di presentazione in vista del match del 18 ottobre al San Nicola (20.30) contro i giallorossi calabresi dell’ex ds Ciro Polito. “Sotto un timido sole – si legge nel report odierno – la squadra, dopo un prologo dedicato alla mobilità articolare, ha svolto una seduta basata su blocchi di lavoro metabolico e tecnico che si sono alternati nelle quasi due ora in cui i biancorossi sono rimasti in campo. A chiudere la giornata sfida a ranghi misti su metà campo decisa in favore dei bianchi casaccati da un preciso destro di Sibilli. Alcuni elementi delle rosa hanno lavorato con carichi modulati secondo tabelle personalizzate. Aggregati i giovani Albo e De Martino”. Per domani è in programma una doppia seduta di lavoro (ore 10:00 / ore 15:00).

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