BARI, IL REPORT DELL’ALLENAMENTO ODIERNO

Il report dell’allenamento odierno del Bari che sabato sarà ospite del Brescia per la 15ma giornata di B:

‘Questa mattina, dopo un prologo di teoria in sala video il gruppo si è spostato sul terreno dell’Antistadio dove, dopo una prima parte dedicata ad attivazione muscolare e riscaldamento a secco ad intensità crescente, il lavoro in campo ha riguardato prevalentemente aspetti tattici, sviluppati su porzioni e a tutto campo. Lavoro ad intensità crescente per Lasagna e Vicari, tabella differenziata per Matino”.

Per domani è in programma una seduta di allenamento mattutina.

 

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