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BARI, IL DIARIO DI BORDO: TORNANO IN GRUPPO DE PIERI E SIBILLI

Dopo la ripresa di ieri pomeriggio, i biancorossi hanno continuato anche oggi la preparazione in vista della gara contro il Venezia di mister Stroppa, valida per la 35ª giornata di Serie BKT e in programma sabato 18 aprile alle ore 15:00 allo stadio San Nicola.

La giornata si è aperta con un lavoro in palestra, dove il gruppo è stato diviso in due, alternandosi tra esercizi di potenziamento muscolare, core stability e attività specifiche di prevenzione. Successivamente la squadra si è spostata sul campo, svolgendo esercitazioni tattiche per reparti. Dopo il pranzo condiviso, nel pomeriggio i biancorossi sono tornati in campo all’Antistadio: la seduta è iniziata con un riscaldamento a secco, seguita da lavori metabolici su brevi distanze, per poi concludersi con una serie di partitelle a tema con obiettivi differenti.

Giacomo De Pieri, che nel pomeriggio ha seguito un programma personalizzato, e Giuseppe Sibilli sono tornati a lavorare con il gruppo. Allenamento differenziato invece per Ebrima Darboe e Lorenzo Dickmann, mentre alcuni giocatori hanno gestito i carichi di lavoro in maniera cautelativa.

Per domani è prevista una nuova sessione di allenamento nel pomeriggio.

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